Başarısızlık Korkusu
Başarısızlık korkusu her insanda oluşan doğal bir süreçtir.
Eğer bir durumun doğal olduğunu bilmiyorsanız sadece kendinizde olduğunu var sayar daha da başarısız olmanın yolunu açarsınız
Başarısızlık korkusunun oluşmasında birçok etken vardır.
Öncelikle işi temelden aldığımız zaman insan bir adım atarken, bir iş yaparken, bir amaç belirlerken ileriyi ön gördüğü bilgilerin tamamen varsayım üzerine olduğu için iki ihtimal canlanır
Başarabilirim ya da başaramam.
Her zaman iki ihtimal olacaktır. Çünkü insan fıtrat gereği bir durumun yüzde yüz olacağını bilemez. Bilgisi sadece öğrendiği durumlarla sınırlıdır.
Başarısızlık korkusunu çok derinden hisseden insanlar genellikle aileden gelen olumsuz inançlarla büyümüş kişilerdir.
Eğer bir durumu sürekli olarak özellikle otorite olarak gördüğünüz kişiler telkin ediyorsa etkilenme durumunuz çok yüksektir.
Aileden herhangi bir fert sürekli olarak ‘’beceremezsin, yapamazsın, asla olmaz’’ gibi sürekli bilinçli olmadan telkin veriyorsa yeteneğiniz olsa dahi o durumu yapamayacağını düşünüp başarısızlık korkusu yaşarsınız.
Özellikle en savunmasız zamanlarınızda veya destek beklediğiniz zamanlarda böyle durumlarla karşılaşmanız tamamen motivasyonunuzu düşürür ve başarısızlık durumunu sizde oluşturabilir.
Başarısızlık korkusu sadece geçmişten gelen negatif inanlar ya da başkası tarafından verilen telkinlerden ibaret değildir.
Kişinin kendi öz güven eksikliği de bu durumu tetikler.
Risk almayan kişiler genellikle başarısızlık korkusunu yaşarlar.
Başarısız olma korkusu bir hayalet gibidir. Her zaman takip eder.
Eğer siz başarısızlık korkusuna inanırsanız hemen sizi ele geçirir.
Başarısızlık korkusu sadece bir hayali durum dediğimi daima hatırlayın.
Dünyada bütün insanlar size karşı çıksa da öz saygınızı koruduğunuz sürece başarılı olma durumunuz çok yüksektir.
Başarısızlık korkusu daha önceden bir işi başlayıp bu ders olur, proje olur herhangi bir durum olur başarısızlıkla sonuçlanan bir durum ya da birkaç durumun pekişmesiyle olumsuz yönde etkiler.
Beklentinizin çok yüksek olduğu durumlarda özellikle başarısız olursanız yine o oranda hayal kırıklığı yaşarsınız.
Bu yüzden beklentileri yüksek tutarken gerçekçi olmaya yakın olarak beklentilerinizi karşılayabilecek amaçlar edinin.
Eğer sürekli hayalperest bir yapınız varsa bundan vazgeçin.
Hayalden değil sürekli hayalperestlikten vazgeçin.
Hayal kurduktan sonra adım atın. Riskleri olduğunu, başarısız olmanın da bu durumun bir parçası olduğunu kabul edin.
Başarısızlık korkusu tamamen sizi esir almasın. Bu zaman olmadıysa başka zaman denemekten çekinmeyin.
Genellikle başarılı insanların yüz binlerce kez başarısız olduktan sonra başarılı olduğuna şahit olursunuz.
Eğer sadece ben başarılı olacaksam adım atarım, hayal kırıklığı asla olmaması gerekir gibi bir düşünceniz varsa asla başarılı olamazsınız.
Başarılı olsanız dahi çok küçük bir dünyada küçük bir düzende kalırsınız.
Başarılı insanlar hem hayalci hem gerçekçi bir tavır alarak riskleri, başarısızlıkları da kabul ederek ısrarla başarıyı kovalayan kişilerdir.
Başarısızlık korkusunun bir etkeni de başkası ne der düşüncesidir.
‘’el alem’’ bize ne der, nasıl başaramadın der, eleştirir gibi düşüncelerde başarılı olmanın önündeki engellerden bir tanesidir.
Siz başarılı olsanız da, olmasanız da, iyide yapsanız, kötüde yapsanız sizi sürekli eleştirecek bir kesim vardır.
O yüzden siz bildiğiniz en iyi şeyi yaparak yolunuza devam edip gerektiğinde kulak tıkamayı bilmelisiniz.
Yapıcı eleştiriler olursa kabullenerek kendinize katkı sunun. Ancak sizi sürekli aşağıya çeken eleştirilere artık kulak tıkayın.
Hiç denememiş olan aslında hep başarısız olan insan demektir.
Bu yüzden başarısızlık korkusuna yenilmeden isteklerinize, hayallerinize, hedeflerinize yönelin.
Başarılı olma riskini alın. Başarısız olursanız o yöntemin doğru olmadığını hatırlayıp başka yöntemler deneyin.
Eğer ısrar ederseniz göreceksiniz ki sizin olan sizi bulacaktır.
