Değersizlik İnancında Eksik Hissettirilmek
Değersizlik inancında eksik hissettirilmek kişinin diğer insanlardan kendini aşağıda görmesine sebep olur.
Değersizlik inancında en önemli ve en çok hasarı oluşturan etken çocuklukta önemsiz hissettirilmek inancıdır.
Bir çocuk kademe kademe bu inancı edinir. Burada bir çok durum etkili olur.
Çocuklar anlık olarak yaşarlar o an ne aklına gelirse onu söylerler. Bir fikir aklına geldiğinde muhteşem bir şey bulmuş gibi sevinir.
Koşarak en yakınları olan ebeveynleri ne yönelir, “bu çok saçma, yine mi onu aldın, sende sorun mu var” daha da ötesi hakaretle şaka yada gerçek bazen karışık söylemler çok iyi mücadele etmezse kalıcı kod haline gelmektedir.
değersizlik inancında önemsiz hissettirilmek duygusunu kapsüle koyulmuş bir balık hapı gibi düşünebilirsiniz.
O hapların her birine anılarınız depolanmıştır yani kodlanmıştır. Bu kodlanan bilgiler kimi zaman ses kimi zaman görüntü, kimi zaman hissetme olarak kaydolur. İşte bu kodlanan bilgiler değersizlik inancında önemsiz hissettirilmek durumunu çok iyi açıklar.
Siz bundan on yıl geçse de o anılara benzer olaylarda bilinçaltında kapsül şeklinde olan anıları referans alacaksınız.
Bu bilgiler eşliğinde olaya tepki vereceksiniz. Size göre çok basit gelen bir durum o çocukta büyük duygusal hasarlara yol açacaktır. Önemsenmediğini hisseden çocuk o duyguları doyurmak için her türlü oyuna başvurur.
Eğer ailesi küstüğünüz de daha çok ilgileniyorsa sürekli olarak küser kendini bu yönde önemsenmiş hisseder.
Değersizlik İnancında Eksik Hissettirilmek Durumu Sizin Yaşam Kalitenizi Belirler
Büyüdüğünde arkadaş ortamında, evlilikte , iş yerinde her ortamda küserek o ilgiyi almaya çalışır. Veya sadece hasta olduğunda ilgi görüyorsa sürekli hastalanma durumu yüksek olur.
Genellikle önemsenme ailenin önemsediği olaylara uygun davranma olarak algılanır.
Örneğin ailede kızlar iyi iş yapanlar sevilir inancı varsa önemsenmek adına kardeşler yarışabilir veya erkek adam her şeyi yapar inancı aşılanmış ise hiç hoşlanmasa dahi önemsenmek adına kavga, gürültü yapabilir
Burada önemli olan husus artık bilinçli değişim yapmaktır. Eğer bilinçaltındaki referansları değişirseniz sizde değişirsiniz. Artık ailenizin sizi desteklemeyen sürekli taviz vermenizi gerektiren davranışları bırakıp sizi destekleyen inançları seçmelisiniz
Eğer yeterince istekli olursanız değersizlik inancında önemsiz hissettirilmek adımını aşabilirsiniz.
Geçmiş anılara giderek nerede, nasıl referans oluşturdunuz.
Kimleri otorite kabul ettiniz , hangi olaya duygu yükünü ne kadar yüklediniz bu durumlar tespit edilip dönüştürülünce önemsiz hissettirmeyi daha çok farkında olmadan tutunduğunuz inançlardan oluştuğunu anlayacaksınız. Mantığını anladığınız her şeyi çözebilir,
Hizmetkarınız olabilir. Önemli hissetme referanslarınızı daha çok tutkularınıza, iç dünyanıza yönelttikçe şifa bulursunuz
Olumlu Sözler
1-Ben önemliyim,değerimi kendim belirlerim
2-Olumsuz yükleri sevgiyle iade ediyorum
3-Kendime, çevreme , evrene katkı sağlarım
4-Sınavlarım beni daha güçlü kıldı
5-Evrendeki enerjiler beni destekler
